Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2017
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 200,01g | Carb: 202,00g.
Colazione: Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Джаз Грецкий Орех, Мистраль Рис Жасмин, Лосось на Пару. Cena: Barilla Спагетти #5, Лосось на Пару. Snacks/Altro: Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Джаз Миндаль, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Weider 52 % Protein Bar Stracciatella, Billa Яблоко Гренни Смит, Бронхолитин Сироп + Сахар, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Egor Tigr
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