Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2017
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 29,51g | Prot: 84,21g | Carb: 215,96g.
Colazione: Nesquik Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко 0,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Pranzo: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Cena: Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Макдоналдс Мороженое Клубничное. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|