Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 88,94g | Prot: 106,85g | Carb: 95,95g.
Colazione: Fesa di Tacchino, Uovo, Succo d'arancia, Fagioli Rossi (in Scatola). Pranzo: Biffi Salsa Verde, Selex Olive Verdi Giganti, Lingua di Vitello. Cena: Profitterol, Pasta Fresca, Patatine Fritte, Braciola di Maiale Fritta, Manzotin Manzotin. Di più...
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2878 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 7 ore e 59 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 1 minuto, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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