Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2703 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 178,41g | Carb: 360,88g.
Colazione: Banana, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Finocchio, Pesce Spada Cotto, Gallo Riso Rosso. Cena: Unes Riso Thaibonnet, Carrefour Hamburger con Pollo. Snacks/Altro: Ananas, Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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