|
🙏🏼
|
53 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 71,65g | Carb: 130,69g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Семга, Перекресток Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Семга, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Хреном, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Помидоры, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Хреном, Котлеты из минтая. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|