Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 137,11g | Carb: 157,77g.
Colazione: Мистраль Гречка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Altro: Пискаревский Кефир 1%, Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|