Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 36,26g | Prot: 67,78g | Carb: 221,82g.
Colazione: Asda Dutch Gouda Cheese, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Окей Клюква Сушеная, Lactel Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Cena: Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак с Подушечками, Vitaland Персики, Дикси Слива. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|