Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 42,39g | Prot: 99,00g | Carb: 274,39g.
Colazione: EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Dolce senza Cereali Integrali senza Zucchero, Ananas, Sojasun Soya Drink Natural, Carote. Pranzo: Gomasio, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Ecor Riso Integrale Lungo Ribe. Cena: Fesa di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Alce Nero Gallette di Riso Integrale, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Cioccolato Fondente Sugar Free, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di francybuzz
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