Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 35,62g | Prot: 189,33g | Carb: 133,19g.
Colazione: Calvé Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Tre Mulini Pane di Segale. Pranzo: Develey Dressing Caesar, Delizie dal Sole Piselli Finissimi, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Delizie dal Sole Spinaci Porzionati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Pesca Noce, Prozis 100% Casein Prime, Anguria, Athena Tonno al Naturale, Allmax Allwhey Classic, Belbake Mandorle Californiane, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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