Diario di Jasperfjr, 28 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
76,9 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

725 kcal Gras: 26,82g | Prot: 19,48g | Carb: 103,24g.   Colazione: Caffè Espresso, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Levissima Acqua Naturale, Banana, Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno, Pomodori. Cena: CRM Piadina Romagnola. Snacks/Altro: Coop Acqua Tonica. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jasperfjr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.