Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 101,44g | Carb: 100,89g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Crusca di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Rossi, Esselunga Riso Basmati. Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Mele Golden Delicious, Pomodori, Esselunga Insalata Mista, Come Una Volta Peperoni Grigliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein My Bar Zero, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isavanessa
|