Diario di ThomasTill, 30 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
67,5 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2731 kcal Gras: 49,83g | Prot: 174,60g | Carb: 400,68g.   Colazione: Uva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Molino Farina di Kamut, Noci. Pranzo: Gallo Riso Rosso, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Cena: Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Noci, Ananas, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Céréal Pane Azzimo, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Esselunga Riso Basmati, Noci. Di più...
3153 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di ThomasTill


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