Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 51,63g | Prot: 169,57g | Carb: 67,38g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Консервированный Тунец, Салат Айсберг, Роскар Яичный Белок, Кофе. Pranzo: Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di galinakoch
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