Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 224,07g | Carb: 152,34g.
Colazione: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey. Pranzo: Scaloppina, Broccoletti, Carrefour Riso Fino. Cena: Carote Cotte, Carne di Cinghiale Selvatico. Snacks/Altro: Milbona Fiocchi di Latte Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT (Microfiltrato a Lunga Conservazione), Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Mandorle Californiane, Athena Tonno al Naturale, Pesca Noce, Allmax Allwhey Classic, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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