Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2017
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 24,90g | Carb: 171,47g.
Colazione: Таврия Колбаса, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Pranzo: Seven Пирог с Картофелем, Сосиска в Тесте. Cena: Оболонь Пиво. Snacks/Altro: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Виноград. Di più...
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3020 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Leggere - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nadeja1823
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