Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2718 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 167,70g | Carb: 403,74g.
Colazione: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fior di Molino Farina di Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Noci. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Esselunga Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva. Cena: Tulip Petto di Pollo Arrosto, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Pere, Noci, Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThomasTill
|