Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 124,92g | Carb: 283,14g.
Colazione: Nutella Nutella, Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta. Cena: Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Baroni Cotoletta con Spinaci, Taralli, Frullato calorico 2%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucas8000w
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