Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 202,72g | Carb: 60,96g.
Colazione: Миндаль Merry Nuts, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Окей Минтай Филе, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые. Cena: Окей Минтай Филе. Snacks/Altro: Maxler Smart Bar Milk Chocolate, Merry Nuts Фундук, Maxler Smart Bar Milk Chocolate, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Масло Грецкого Ореха, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Maxler Smart Bar Milk Chocolate, Lindt Шоколад 85% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Миндаль Merry Nuts, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egor Tigr
|