Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
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50 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 100,73g | Carb: 200,44g.
Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Fagioli Cannellini, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Oats & Whey Bar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isavanessa
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