Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2774 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 216,67g | Carb: 312,63g.
Colazione: Proshock - Banana & Raspberry, Muesli, American Sandwich, Banana. Pranzo: Grattugiato Fresco, Passata di Pomodoro, Sport Butter, Scones, American Sandwich, Pea Protein Pasta, Arista al Forno, Spuntinelle ai 7 Cereali. Cena: Skyr Bianco Magro 0,2%. Snacks/Altro: Muscle Process. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di claLomb
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