Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2017
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3523 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 176,08g | Carb: 527,66g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Pomilia Passata di Pomodoro, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Tourtel Birra Analcolica, Patatine Fritte, Pizza Margherita. Snacks/Altro: L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Roberto Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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