Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 62,18g | Carb: 121,91g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè. Pranzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Albicocche, Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato, Latteria Yogurt Magro Bianco. Cena: Dimmidisì Peperonata, Insalata Mista Verde, Gallette di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Albicocche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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