Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 66,31g | Carb: 121,41g.
Colazione: Milbona Latte Scremato UHT, Caffè, Rapunzel Crema di Arachidi, OK Bio Gallette di Mais. Pranzo: Del Campo Cotolette con Carne di Pollo, Bennet Spinaci in Cubetti Surgelati, Insalata Mista Verde. Cena: Scaloppina, Taverna Giuseppe Pizza Margherita. Snacks/Altro: Ventura BB Mix Energia, Albicocche, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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