Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 181,01g | Carb: 155,16g.
Pranzo: Passata di Pomodoro fatta in Casa, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Passata di Pomodoro fatta in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein My Bar Zero Caramel, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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