Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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473 kcal
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Gras: 11,79g | Prot: 33,06g | Carb: 67,40g.
Colazione: Ja! Magermilch Joghurt. Pranzo: Gemischter Salat. Cena: Gemüsepfanne, Baktat Rote Linsen Gekocht. Di più...
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2653 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di liesel1234
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