Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1298 kcal
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Gras: 63,54g | Prot: 161,25g | Carb: 61,33g.
Colazione: Huevo Revuelto, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural. Pranzo: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa, Aguacates, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Alteza Pimientos del Piquillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Judías Verdes, Hacendado Queso Cheddar Curado. Snacks/Altro: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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