Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 40,94g | Prot: 86,67g | Carb: 114,95g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate, Milbona Latte Scremato UHT. Pranzo: Finocchio, OK Bio Gallette di Mais, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Santa Lucia Mozzarella, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Conad Anelli di Totano Pastellati, Carote, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Zucchine. Snacks/Altro: Melone, Noci, Latteria Yogurt Magro Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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