Diario di alessio_n_, 03 set 17

Domenica
84,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1948 kcal Gras: 70,55g | Prot: 128,13g | Carb: 204,97g.   Colazione: Camp Sciroppo Puro di Acero, Skippy Burro d'arachidi Extra Smooth, Prozis Oatmeal + Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Torta Mimosa, Cetriolo (senza Buccia), Fontina, Primo Sale, Carne di Cinghiale Selvatico, Pasta al Ragù. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
3804 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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