Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 102,14g | Carb: 104,96g.
Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Gran Arrosto di Petto di Tacchino, Cavolo Cappuccio, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Pomodori. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein My Bar Zero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isavanessa
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