Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2510 kcal
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Gras: 40,39g | Prot: 173,90g | Carb: 355,41g.
Colazione: Noci, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Banana. Pranzo: Pesce Spada Cotto, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Riso Basmati, Finocchio. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati, Banana, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ThomasTill
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