Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 92,30g | Prot: 124,49g | Carb: 105,40g.
Colazione: Farina di Ceci, Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi), Albume d'uovo, Rapunzel Crema di Arachidi, Milbona Latte Scremato UHT, Hero Marmellata Light Mirtilli. Pranzo: Coop Macinato di Suino e Bovino, Noci, Conad Piselli Medi, Lonza di Maiale (Filetto), Caffè Macchiato. Cena: Torta Mimosa, La Bottega del Gusto Salame Milano, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Fin Carré Noir Dessert, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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