Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 75,49g | Prot: 89,97g | Carb: 67,33g.
Colazione: Кофе, Сырники с отрубями. Pranzo: Дыня, Салат Цезарь с Курицей, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Куриный Бульон. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|