Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 218,50g | Carb: 150,83g.
Pranzo: Passata di Pomodoro fatta in Casa, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Farro Perlato Bio, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana (Pesata a Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Selex Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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