Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 92,33g | Carb: 70,05g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Рис с Овощами. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Куриный Бульон. Cena: Останкино Сосиска Сливочная, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, Своя Линия Драже Помадное "Тоффи Джой". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|