Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 85,48g | Prot: 57,12g | Carb: 229,11g.
Colazione: Crownfield Choco Shells, Latte. Pranzo: Lidl Mini Margherita. Cena: Ketchup, Pomodori, Maionese, Salsiccia di Manzo, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Nastrecce Croissant Cioccolato, Solevita Succo alla Pesca. Di più...
|
|
1743 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kattysam
|