|
Две недели не вставала на весы, потому что периодически были зажоры, понимала, что набрала, последнюю неделю всё-таки взяла себя в руки и, о чудо! Думала будет хуже...
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 36,96g | Prot: 107,04g | Carb: 83,42g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Яблоко, Куриная Грудка, Maxler Smart Bar Карамельный Взрыв. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|