Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 48,60g | Carb: 155,60g.
Colazione: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Вот стоит перестать взвешиваться каждый день и все, то +1300, то +700, сейчас вообще +1500😔. Взвешиваюсь каждый день, фиг с ними с этими советами, на мне они в + только работают
20 set 17 da utente: shkanat
|
тоже взвешиваюсь каждый день, нужно слушать себя
20 set 17 da utente: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|