Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 20,58g | Prot: 66,36g | Carb: 183,90g.
Colazione: Курага, Био Баланс Кефирный 2,5%, Кефир 1%, Хлеб Черный, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индейка Тушеная. Cena: Чурчхела, Морская Капуста, Грудка Индейки, Курага, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|