Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 235,79g | Carb: 104,01g.
Colazione: Ярмарка Перловка, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Cena: Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|