Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 157,98g | Carb: 198,42g.
Pranzo: Mela, Melanzana (Pesata a Crudo), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Farro Perlato Bio, Campo Largo Passata di Pomodoro, Melanzana (Pesata a Crudo), Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Selex Latte Scremato, Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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