Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 113,35g | Carb: 36,32g.
Colazione: Сырники с отрубями, Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Салат из сайры
, Шампиньоны Тушеные, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|