Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 54,00g | Carb: 206,19g.
Colazione: KDV Бегемотик Бонди, Яйцо, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Pranzo: Белый Хлеб, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Арбуз, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Belvita Печенье с Шоколадом. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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