Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2017
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 30,52g | Prot: 119,91g | Carb: 219,89g.
Colazione: Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Cena: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|