Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 110,16g | Carb: 185,96g.
Colazione: Life Granella di Nocciole, Farina di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena Istantanea, Albume d'uovo, Fage Total 0%. Pranzo: Pesca Noce, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Pane Integrale, Farabella Pasta di Grano Saraceno. Cena: Wasa Integrale, Zucchine Cotte, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Mandorle, Ferrari Parmigiano Reggiano, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sailor_gv
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