Diario di ThomasTill, 27 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2017
67,5 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2896 kcal Gras: 48,69g | Prot: 171,02g | Carb: 442,02g.   Colazione: Uva, Molino Rossetto Farina di Mais, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Pranzo: Indivia Belga, Sasso Olio d'oliva, Seppie, Gallo Riso Basmati. Cena: Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Poggio del Farro Gallette Sottilissime di Farro. Snacks/Altro: Noci, Banana, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Gallo Riso Basmati, Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
3567 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThomasTill


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