Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 67,39g | Carb: 135,55g.
Colazione: Простоквашино Кефир 1%. Pranzo: Грецкие Орехи, Курага, Мёд, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Простоквашино Кефир 1%. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Сибуки Морская Капуста Кимчи. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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