Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2260 kcal
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Gras: 51,41g | Prot: 158,08g | Carb: 289,32g.
Colazione: Torta di Mele, Mixed Fruit Muesli, Whey Protein. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale Morbido a Fette, Banana, Insalata per Riso Light, Tonno Pinne Gialle al Naturale, Riso Basmati. Snacks/Altro: Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di claLomb
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