Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
98 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2282 kcal
|
Gras: 152,55g | Prot: 172,24g | Carb: 46,36g.
Colazione: Ашан Шейка Свиная Б/К, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кабачки Жареные, Козий Сыр (Полумягкий), Яичный Белок, Doppel Herz Омега-3, Яичница, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ашан Шейка Свиная Б/К. Pranzo: Помидоры, Жареная Курица, Мираторг Стейк Пиканья, Зеленый Листовой Салат. Cena: Лосось на Пару, Черкизово Шейка Свиная, Творог 9%. Snacks/Altro: Сыр Моцарелла, Good Food Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Figznat
|