Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2017
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 72,61g | Prot: 111,56g | Carb: 222,38g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Carrefour Discount Plumcake Allo Yogurt, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Pane Bianco, Milk Coppa alla Vaniglia, Pomodori, Kraft Sottilette, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Pasticcini, Caffè al Ginseng, Crownfield Barretta Muesli Apple. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di __be.a.force.of.nature
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