Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2017
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 119,02g | Prot: 58,83g | Carb: 193,04g.
Colazione: Банан, Пирог Зебра, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Pranzo: Магнит Венигрет Овощной. Cena: Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Altro: Каждый День Крабовые Палочки, KDV Бегемотик Бонди. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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